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ashtanga yoga

L'ashtanga vinyasa yoga

Publié le par Amélie

L'ashtanga vinyasa yoga

L'ashtanga vinyasa yoga est un yoga traditionnel surtout enseigné dans le sud de l'Inde. On doit sa diffusion à Sri K. Pattabhi Jois (décédé en 2009), lui même élève de Sri T. Krichnamacharya. L'ashtanga vinyasa yoga se caractérise par un enchaînement...

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