Enseignants

Publié par Amélie

Enseignante : Amélie Dorizon

Enseignante expérimentée et très investie dans sa pratique personnelle.

Il y a une vingtaine d'années, à l'aube de ma vie d'adulte, je découvre l'ashtanga vinyasa yoga à Lille auprès de Philippe Mons, élève direct de Sri K. Pattabhi Jois. Très vite je réalise l'effet positif d'une pratique régulière sur le corps et le mental. La pratique régulière de l'ashtanga vinyasa yoga m'a aidée à éclore, à être plus centrée face aux évènements de la vie. A l'époque je ne réalisais pas à quel point la pratique de l'ashtanga vinyasa yoga amenait vers l'introspection, vers la subtilité des ressentis physiques, je pratiquais beaucoup, et cela me soulageait physiquement et mentalement.

Depuis cette découverte, je n'ai eu cesse d'approfondir ma pratique avec différents enseignants, en France (Arnaud Kancel, Caroline Boulinguez, Kia Naddermier ...) et à l'étranger (John Scott, Petri Raisanen, David Swenson, Simona Brusoni, ...).

Parallèlement à ma pratique posturale, j'expérimente peu à peu le pranayama (travail respiratoire et énergétique yogique) et je profite de mes expériences personnelles (maman de 2 jeunes enfants) pour me former en yoga pre et post natal ainsi qu'en yoga pour enfants.

Toujours désireuse d'explorer d'autres techniques du Yoga, je pratique également le vinyasa yoga découvert avec entre autre Gérard Arnaud, et le yoga iyengar notamment avec Patrick Le Roy, qui a enseigné avec moi au sein de l'association : Yoga iyengar ainsi que Christian Pisano dont j'apprécie grandement l'enseignement.

Puis peu à peu, mes envies évoluent, et je prend plaisir à aller explorer d'autres pratiques, un yoga complet, un enseignement très riche avec Michèle Lefèvre/ yogamrita, ou encore Philippe Djoharikian / le champignon bleu qui m'a amenée vers la pratique du toumo.

Je fais des pratique de plus en plus adaptées à chacun, car la sédentarité et le stress amènent énormément de blocages, noeuds, douleurs et rigidité, tant physiques que mentales, et l'approche ne peut pas être la même selon les constitutions de chacun. Le yoga s'adapte à l'individu. C'est pourquoi je propose 2 cours de yoga postural adapté : une approche basique mais individualisée en fonction des contraintes de chacun.

Tous ces cheminements, ces enseignements m'ont naturellement amenée vers l'ayurveda, qui me passionne depuis quelques années, et que j'enseigne et partage lors de stages ou consultations individuelles.

Je propose quotidiennement des cours de yoga depuis 14 ans à Châteaurenard, ainsi que des retraites (s'inscrire à la newsletter), des formats qui permettent un enseignement complet, très riche et individualisé. Pour les consultations en ayurveda, voir la section ayurveda

Je partage avec mes élèves le yoga dans sa globalité, dans le respect de l'authenticité de ces enseignements, tout en encourageant chacun à en explorer la beauté pour et par lui même, à comprendre et développer une pratique profonde et consciente.

Mon amour de longue date pour tous ces aspects du yoga s'exprime pleinement lors de mes cours, à la fois chaleureux, techniques et inspirés.