yoga & more, Vercors - 16 au 19 janvier 2025

 Le prochain stage de yoga en format long week-end (du jeudi 17h au dimanche 16h) aura lieu à Corrençon en Vercors, au pied des Hauts Plateaux du Vercors du 16 au 19 janvier 2025. 

Nous vous proposons un week-end prolongé dans un splendide hôtel du Vercors,

du jeudi 16 au dimanche 19 janvier 2025 !

Nous reprendrons tous les ingrédients du succès de nos précédents stages hivernaux à Samoëns, qui avaient conquis le coeur de nombreux yogis !

Yoga, randos, raquettes, initiation au biathlon, cours d'orientation, sortie ornitho, VTT, bains d'eau froide de récupération, etc

Un cocktail d'activités pour vous redonner de l'énergie, de la joie et de la bonne humeur, au coeur de l'hiver !

Où ? 

Dans un hôtel à taille humaine créé et géré par d’anciens sportifs de haut niveau multi-médaillés olympiques et mondiaux. Visite virtuelle de l'hôtel : https://zecamp.fr/visit/

A Corrençon en Vercors, au pied des Hauts Plateaux du Vercors. Au départ des pistes de ski et des chemins de randonnée. 

Accessibilité : 1h30 de Lyon St Exupéry / 50' de la gare de Grenoble / 1h de la gare de Valence TGV

Covoiturage possible et encouragé :=) Nous vous mettrons en relation avec les autres inscrits pour vous organiser.

Quoi ? 

Un stage de yoga avec Sabrina et Amélie, agrémenté de pas mal d'autres activités (sportives ou non) : 

Yoga, bains froids, raquettes, ski de fond, initiation au biathlon (avec un ancien champion !), randonnées, course d'orientation, sortie ornitho, VTT, etc * Avec des intervenants professionnels, expérimentés et qualifiés.

* selon enneigement. 

Des pratiques à l'intérieur dans une belle salle de 60 m2, des pratiques en extérieur, sur terrasse en bois plein sud ou dans la nature :=) selon la nature de la pratique de yoga : 

 Alternance de pratiques de vinyasa, de pratiques restoratives, pratique de pranayama, kriyas, de yoga nidra, de partner yoga, d'auto massages, etc 
 

Tarif & inscription ? A partir de 540€, tarif comprenant : hébergement dans un hôtel très confort au design contemporain, repas, cours de yoga 2 fois par jour avec 2 enseignantes.

Places limitées. Inscriptions en cours.

> stage de yoga / ayurveda suivant : du 28 au 30 mars (vendredi - dimanche) en Ardèche

Inscription et réservation via helloasso. (me contacter pour recevoir le lien d'inscription)

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